SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Plan:)

temat działu:

Trening dla początkujących

słowa kluczowe:

Ilość wyświetleń tematu: 402

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 12 Wiek 29 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 374
Hejka Chciałbym żebyście pomogli mi ułożyć plan treningowy, posiadam 2 hantle,ławkę skośną, sztangę z obciążeniem 70kg.
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 43 Napisanych postów 3159 Wiek 32 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 31158
Poczytaj czlowieku, na forum masz tyle informacji na temat ukladania plenow etc ze mala bania. Jak ulozysz to daj do sprawdzenia, nikt Cie nie bedzie dawac gotowca. Poza tym kazdy Ci poleci FBW.

"Cudze mięśnie zawsze wydają się większe"

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

brzuch

Następny temat

trening na sile

WHEY premium