stłuczona kość ogonowa

Dzisiaj wywrocilam sie o kolege i strasznie boli mnie kosc ogonowa. . .
Co mam zrobic zeby zlagodzic bol?
Moze jakies cwieczenia czy cos.? ;/
Wiem , ze to pewniee samo przejdzie i wogole, ale chodzi oto ze mama uwaza ze ja udaje i karze mi isc jutro do szkoly...
Prosze o pomoc .
Dziekuje . : )