Izolat, WPC, MZB,Glutamina, BCAA a unormowane nadciśnienie.

Witam . Mam 21 lat.2 lata temu wykryto u mnie nadciśnienie.Górna granica była 170 na ileś.
Teraz od dłuższego czasu mam już unormowane.Gdy nie ćwicze mam prawie zawsze 130 na 80.
I pytanie jest takie.Czy takie śmieszne dawki tych odżywek i suplementów nie zaszkodzą i nie wejdą w reakcję z lekiem na nadciśnienie. Oto lista:

1.Olimp MZB 1 kapsułka na noc
2.6 kapsułek Dynamitize BCAA na dzień
4.4 gram glutaminy na dzień
5.6 gram izolatu Treca
6.6 gram WPC na noc
7. Żelazo, Omega 3 wszystko Olimpa

Czy moge to brać cały czas, bez żadnych cykli, załóżmy przez 30 lat i więcej.
Czy te wspomagacze nie podwyższą ciśnienia.I na koniec ile suchej masy mięśniowej może przybyć w ciągu roku cały czas to stosując?Dodam że ćwicze z minimalnym obciążeniami do 40 kg.
POZDRO i dziękuje za odpowiedzi.

IMO nie powinny miec wplywu na cisnienie tetnicze, ewentualnie magnez i o3 - mogą je delitaknie obniżac / normowac

żelazo - jednak - moze w niektórych wypadkach podwyższac. Po co Ci suplement zawierający żelazo??? Dla mnie - przy braku stwierdzonych niedoborów - bezsens, zwlaszcza jesli planujesz dlugą suplementację

ok wtedy żelazo aut, a zamiast tego witaminka C?

moze byc

A na tym zestawieniu i dawkowaniu można coś na przełomie 2 lat osiągnąć???? Czy ktoś z was tak ostrożnie dawkóje ??

to przecież zalezy od diety i treningu głownie, a jedynie w kilku procentach od supli i odzywek...