...
Napisał(a)
Ile tygodni mogę wykonywać fbw na masę 1 rodzajem ćwiczeń 3 razy w tygodniu.Nie jestem pewien, ale 6-8 tygodni tak? i co potem?
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
potem zmiana ćwiczeń lub długości przerw, zakresu powtórzeń, zwiększenie ilosci treningów w tygodniu, metody treningowej
Wierzyć to znaczy ufać, kiedy cudów brak.
Muscles not grow on trees!
Polecane artykuły