Cell Pump+mono+hmb dawkowanie

dt
rano CP 10g
przed treningiem HMB 2 kapsy+ mono 5g
po treningu CP 10g
na noc HMB 2 kaps

dnt
rano CP 10g +mono
pora treningowa CP 10g
na noc HMB 2 kaps
czy takie dawkowanie bd dobre?
dodam że jestem jedną z nielicznych osób na które działa HMB

Za duzo kreatyny, wystarczy tak:

DT: przed trenem 11g CP po trenie 5g Mono
DNT: 5g Mono rano i styka.

HMB dawaj jak tam chcesz, bo Ja w nie nie wierze.