SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne
Rejestracja

Początki biegania

temat działu:

Szybkie pytania bez logowania

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 517

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
madgus
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 5 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 59
Witam
Chciałabym zacząć biegać. jednak jest mały problem-dziecko ,które muszę miec na oku.
Czy mogę biegać w koło domu i ogrodu?? Jak powinien wyglądać pierwszy trening?? Ile czasu??
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

jak przytyc

Następny temat

masci na blizny

WHEY premium
Polecane artykuły
Saw Palmetto ( palma sabałowa ) dla każdego mężczyzny

Saw Palmetto ( palma sabałowa ) dla każdego mężczyzny

Niestety w życiu naszym bywa tak, że wraz z wiekiem coraz trudniej jest nie tylko zmienić naszą sylwetkę na lepszą pod w...

Green Tea ALLNUTRITION - Właściwości i zastosowanie zielonej herbaty

Green Tea ALLNUTRITION - Właściwości i zastosowanie zielonej herbaty

Zielona herbata, a w szczególności jej ekstrakt uważany jest za jeden z ciekawszych wyborów pod względem prozdrowotnym, ...

GABA i melatonina - na sen i regeneracje

GABA i melatonina - na sen i regeneracje

Słyszy się o tym, że podstawą kształtowania sylwetki jest dieta dobrana odpowiednio pod nasz organizm i trening siłowy, ...

8 suplementów dla zawodnika MMA

8 suplementów dla zawodnika MMA

Wykorzystanie odpowiedniej suplementacji w treningu MMA jest dość sporym wyzwaniem. Jest to zupełnie inny charakter wysi...

logo

Największa Społeczność Fit

Nasz sklep

Mega promocja

Podobne tematy

Artykuły