SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Małe pytanie

temat działu:

Trening dla początkujących

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 586

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 31 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 214
Mam małe pytanko mianowicie czy niski wzrost pomaga w podnoszeniu na klatę na ławce poziomej? Mam 16 lat i podnoszę 80kg ważę 70kg wzrostu mam 175 cm kolega mówi ze to tylko i wyłącznie dlatego ze jestem niski i mam mniejszy ruch do wykonania niż on (dożo wyższy)
Dziękuje za odpowiedź i pozdrawiam
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Marcin4_ I.H.S. TEAM
Specjalista
Szacuny 51 Napisanych postów 3745 Wiek 40 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 13799
Może mieć to wpływ bo faktycznie ruch jest krótszy sztanga przez to pokonuje mniejszy opór, dźwignie w stawach są mniejsze zwazywszy na nieco krótsze kończyny dzięki czemu mięsień ma krótszą drogę skracania przyczepów.
Cudów jednak nie oczekuj ;)

...

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 608 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 7103
Ludzie wyzszego wzrostu maja z reguly dluzsze rece :)

Jesli pomoglem, poczestuj sogiem.

AVE!

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 31 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 214
No to jeżeli ma to jakiś wpływ na podnoszone ciężary to dlaczego na zawodach np nie odejmuje sie ptk za wzrost? Sa tylko punkty za wage
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Zmęczenie bicepsów i pleców

Następny temat

Problem z bicepsem

WHEY premium