SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne
Rejestracja

zmeczenie mięśni

temat działu:

Po siłowni, o siłowni

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 1748

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Like25
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 675 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 18108
A ile razy w tygodniu ćwiczysz ? Może przetrenowanie...
Lub niewystarczająco się regenerujesz...

Zmieniony przez - Like25 w dniu 2010-11-01 16:44:46

The Sky Is The Limit!

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Moja Siłownia 4.0

Następny temat

Brzuch !!!

WHEY premium
Polecane artykuły
Higiena snu, jak o nią zadbać?

Higiena snu, jak o nią zadbać?

O tym, że odpowiednia ilość snu dla sportowca jest kluczem, który pozwala na to, aby procesy regeneracyjne przebiegały o...

Jak rosną mięśnie?

Jak rosną mięśnie?

Wydawałoby się, że wystarczy iść na trening, potrenować 1-1,5h, wrócić do domu i zapomnieć o tym, co się stało, a mięśni...

Facet na sterydach - jak z nim wytrzymać?

Facet na sterydach - jak z nim wytrzymać?

Współczesne komiksy, filmy akcji, trend w promowaniu idealnych, odtłuszczonych sylwetek prowadzą do stosowania przez męż...

Jak szybko zwiększyć masę mięśniową?

Jak szybko zwiększyć masę mięśniową?

Podstawą do uzyskania dobrych efektów sportowych jest odpowiednia dieta, treningi, regeneracja i suplementacja. To nieod...

logo

Największa Społeczność Fit

Nasz sklep

Mega promocja

Podobne tematy

Artykuły