Jest liderem w tym dzialeSzacuny
11148
Napisanych postów
51564
Wiek
30 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
57816
Witam, grałem wczoraj w kosza i wyskoczylem i zle spadlem na noge, nie raz tak mialem ze zle szkoczylem i poprostu te sciegna sie nacignely czy jak to sie tam nazywa i mnie bolalo przez 2-3 dni ale nigdy nie spuchlo mi, a wczoraj jak szkoczylem na ta stope to boli mnie to co zawsze oraz spuchło. Prosze o jakies wskazówki czy ktoś juz tak mial. Na zdjeciu jest pokazane gdzie mnie boli.
Szacuny
6
Napisanych postów
90
Wiek
39 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
380
no to sobie skręciłeś staw skokowy górny. powinieneś iść do szpitala na prześwietlenie, bo dość często przy mocnym skręceniu pojawia się awulsyjne złamanie, w Twoim przypadku prawdopodobne, że dotyczy kostki bocznej strzałki. Jeżeli nie ma żadnego złamania, a lekarz nic innego nie zauważy ( typu zerwane więzadło skokowo- strzałkowe ( może być na odwrót, pamiętam tylko łacińską nazwę tego ;) )) to okłady z altacetu, przydaje się też woreczek żelowy do schładzania ( zapytaj o to w aptece), i dość wazne jest, aby szybciej zeszła opuchlizna, żeby podczas spania położyć nogę na podwyższeniu ( np. poduszka), tak aby się znalazła wyżej od serca, przez co krew " będzie spływała" z niej.
Szacuny
6
Napisanych postów
90
Wiek
39 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
380
no ale to właśnie napisałem, że masz skręcony ;p a złamanie czasami się pojawia, ale nie zawsze, i ze względu na to ryzyko powinno się iść po skręceniu na prześwietlenie
Szacuny
0
Napisanych postów
8
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
26
ja mam podobną sytuację, dziś po upadku z roweru coś się stało z kostką, strasznie bolało po jakimś czasie przestało i teraz na wieczór tak jakby spuchła od bocznej strony i strasznie boli tak od strony wewnętrznej;/ boje się że jest skręcona
Szacuny
0
Napisanych postów
15
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
63
Witam , u mnie jest inny problem ale także z kostka, mianowicie boli mnie już ponad dwa miesiące w kostce gdy unoszę stopę do góry, pięta pozostaje na podłożu i skręcam stopę w zewnętrzną stronę, byłem w szpital zrobiono mi trg i powiedziano że nie mam żadnego pęknięcia... Na zdjęcie pokazałem miejsce bólu... Bardzo proszę o pomoc
Szacuny
0
Napisanych postów
15
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
63
Nikt naprawdę nie miał takiej kontuzji?? To chyba jest jakieś ścięgno, które jest zaraz pod kostką:)... Nie było by w tym nic dziwnego jakby nie bolało już jakieś dwa miesiące