Ryż mógłbym dać zamiast razowego z miodem, tigera i carbo (wyjdzie zdrowiej, chociaż miód i tak bym zostawił) ale nie dam rady calutki dzień nie jeść absolutnie nic o posmaku słodkiego. Wyeliminowałem napoje typu light / zero, nie używam słodzików. Nie jestem w stanie tego przeskoczyć.
...
Napisał(a)
Faftaq tylko że ja sprawdzam co 1-2 miesiące inne opcje. Swego czasu jadłem owsiane + oliwa + WPC + orzechy + jaja (jako mix) i to wiadomo - jakościowo o wiele lepsze ale cel był całkiem inny.
Ryż mógłbym dać zamiast razowego z miodem, tigera i carbo (wyjdzie zdrowiej, chociaż miód i tak bym zostawił) ale nie dam rady calutki dzień nie jeść absolutnie nic o posmaku słodkiego. Wyeliminowałem napoje typu light / zero, nie używam słodzików. Nie jestem w stanie tego przeskoczyć.
Ryż mógłbym dać zamiast razowego z miodem, tigera i carbo (wyjdzie zdrowiej, chociaż miód i tak bym zostawił) ale nie dam rady calutki dzień nie jeść absolutnie nic o posmaku słodkiego. Wyeliminowałem napoje typu light / zero, nie używam słodzików. Nie jestem w stanie tego przeskoczyć.
...
Napisał(a)
kieszko89 - ja natomiast będę sprawdzał własne patenty zywieniowe. A jesli chodzi o błędy to popełniłem taką ilość kardynalnych pomyłek, że można byłoby ksiązkę skrobnąc. I w zasadzie co się za sibie oglądam to dostrzegam kolejne, których jeszcze miesiąc temu - nie widziałem
...
Napisał(a)
Detoxik - ja w yapdku apetytu na slodkie preferuję owoce swieże, ewentualnie suszone.
ryż z jabłkiem i cynamonem jest opcją miliard razy lepszą niż to co wsuwasz na sniadanie. NIkt nie każe Ci jesć niesmacznie. Jedzenie to przyjemność - jedna z wiekszych w zyciu, dla mnie wieksza niż bf ponizej 10%.
Jest tyle przepisów w internecie, masz wyobraznie, forum - kombinuj, ale nie na skróty
ryż z jabłkiem i cynamonem jest opcją miliard razy lepszą niż to co wsuwasz na sniadanie. NIkt nie każe Ci jesć niesmacznie. Jedzenie to przyjemność - jedna z wiekszych w zyciu, dla mnie wieksza niż bf ponizej 10%.
Jest tyle przepisów w internecie, masz wyobraznie, forum - kombinuj, ale nie na skróty
Polecane artykuły