...
Ekspert
Szacuny
524
Napisanych postów
21399
Wiek
29 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
141207
Ale przeładowane.
Zajedziesz bica/trica to małe partie a pracują przy innych pariach sporo.
Kiedyś robiłem 8 serii na bica, trica i marnie wychodzilo, dlatego teraz po 12 chce ;)
Tutaj może być kilka powodów.
Tak w tym przypadku myślę, że więcej znaczy lepiej, jeżeli Ci pisze,iż przy mniejszej ilości serii słabo mi klepie to tak jest:)
Myśle jednak, że w tym przypadku zdecydowanie więcej nie znaczy lepiej...
Po za tym słyszałem rady typu; zwiększ z 8 serii do 12 ,,masz małe i młode mięśnie musisz je dobrze wymęczyć''
Od kogo tak słyszałeś ?
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
142
Wiek
29 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
1240
Od wujka , który już trochę ćwiczy :P
A jakby po 10 serii na bica i trica?
Pomogłem? Daj SOG'a (prawy dolny róg mojej wypowiedzi)
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
142
Wiek
29 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
1240
A czego 8? Z tego co widze, to coraz więcej osób bierze po 9-10
Pomogłem? Daj SOG'a (prawy dolny róg mojej wypowiedzi)