...
Napisał(a)
Czy jest jakiś trening, pozwalający w miarę szybko spalić tłuszcz głównie na brzuchu? Mam 19 lat i 90 kg przy 177cm wzrostu. Bieganie odpada, gdyż mam problemy z kolanami
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
Nie ma czegoś takiego jak spalanie tłuszczu z brzucha. Zrzucasz kalorie chudnie cało ciało.
Sposobów jest wiele, pływanie, rower, czyli AEROBY.
Ułożenie diety na ujemnym bilansie kalorycznym , idź do działu ODŻYWANIE tam ci pomogą z dietą.
Sposobów jest wiele, pływanie, rower, czyli AEROBY.
Ułożenie diety na ujemnym bilansie kalorycznym , idź do działu ODŻYWANIE tam ci pomogą z dietą.
...
Napisał(a)
Miałem też ten sam problem.miałem 103 w pasie mi pomogła dieta i jedna podstawowa rzecz nie jesc wieczorem + bieganie i rowerek.Teraz mam 82
Polecane artykuły