Anonim
Czejsc mam na imie Pawel . To nie bedzie moja pierwrza przygoda ze sportem.Wczesniej uprawialem valetudo ale jakis czas temu doznalem kontuzji stopy i przestalem trenowac, ale miejsza stym .Ponownie chce wrocic na mate ale przed tym pocwiczyc na silce. Przy wzroscie 175cm i wadze 67 kg mam niedalada problem z pokonaniem silniejszego rywala.Moje pytanie brzmi jaki trening sprawi wzrost masy miesniowej i sily fizycznej. Jakie zestaw cwiczen bedzie dlamnie odpowiedni. Z gory dziekuje.
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
11148
Napisanych postów
51564
Wiek
30 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
57816
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
