szczyt siły wyprostowac gryf łamany
...
Napisał(a)
a więc pracuje po 12 godzin dniówki i nocki,w jednym tygodniu pracuje 2 dni a w następnym 5 dni i tak na zmiane, moje pytanie jak by tu zrobic plan treningowy żeby było dobrze ???
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
Dopasuj sobie trening tak, żebyś dał rade na niego iśc.
Nie musisz trenowac o tej samej godzinie.
Nie musisz trenowac o tej samej godzinie.
Polecane artykuły