Kosa^^
"Możesz mieć lepsze i gorsze dni ale trenuj, wtedy są efekty".
...
Napisał(a)
Jakie dokladnie aminokawasy mam kupic?? Jaka jest ich cena i jak dlugo mam je stosowac???
...
Napisał(a)
Najlepiej rozgałęzione czyli bcaa, stosować możesz cały rok i najlepiej jest tak właśnie robić, czyli stosować na okrągło
W kaps masz Anabolic bcaa 150kap i 300kap / 150kap 39zl 300kap 69zl
W proszku Bcaa g-force 225g 59zl i 450g 109zl
Jest teraz promocja, że do dużej puszki Bcaa G-force mała jest gratis
W kaps masz Anabolic bcaa 150kap i 300kap / 150kap 39zl 300kap 69zl
W proszku Bcaa g-force 225g 59zl i 450g 109zl
Jest teraz promocja, że do dużej puszki Bcaa G-force mała jest gratis
...
Napisał(a)
Niewiem dlaczego chlopakowi co wazy 50kg polecacie bcaa... skonczy opakowanie wejdzie na forum bedzie wazyl 51 i sie zapyta czy to tak mialo dzialac!!!!
Gainer czyli xxl/magnum ja bym proponowal solid masa + multi pack36
jedzenie i to wszystko
A to ze sie zaleje tluszczem to raczej jego + jak -
Pozdro
Gainer czyli xxl/magnum ja bym proponowal solid masa + multi pack36
jedzenie i to wszystko
A to ze sie zaleje tluszczem to raczej jego + jak -
Pozdro
...
Napisał(a)
Noo tak tluszczu nigdy za wiele ;D
Kosa^^
"Możesz mieć lepsze i gorsze dni ale trenuj, wtedy są efekty".
...
Napisał(a)
więc po
1. DIETA. musisz wyliczyć swoje dobowe zapotrzebowanie kaloryczne. ułorzymy dietkę
2. Dopracować trening. zaplanować kolejność ćwiczeń laczbę serii i powtórzeń.
3. jak będziesz miał jakieś braki to zastanowimy się nad jakimś gainerem.
1. DIETA. musisz wyliczyć swoje dobowe zapotrzebowanie kaloryczne. ułorzymy dietkę
2. Dopracować trening. zaplanować kolejność ćwiczeń laczbę serii i powtórzeń.
3. jak będziesz miał jakieś braki to zastanowimy się nad jakimś gainerem.
Poprzedni temat
Pomocy !! Masa i Plan/Warunki Domowe
Następny temat
TREC NUTRITION ZAPRASZA NA GALĘ IRON FIST 3
Polecane artykuły