co do napalm+detonator ?

siemka,zestaw z tytulu pasie sie na polce,koncze super pumpa gaspariego, mono i bialeczko myofusion ,zma przed spaniem,
co dorzucic z do napalm+detonator zeby dobrze jeszcze pokopalo
mysle nad bcaa tylko nie wiem ktore, dieta bogata w wegle ale bialka wiadomo zawsze malo,moze polecicie lepsze bialeczko niz myofusion z gaspariego ale dobrze by bylo zeby mialo rownie dobry smak,
cel oczywiscie masa wiec wszelkie dodatki i uwagi mile widziane ,fundusze sa dobre wiec smialo dawac propozycje maja byc efekty bo lato tuz tuz ...

Ja bym dorzucił mono :

https://sklep.sfd.pl/Universal_Nutrition_Creatine_micronized_powder-opis481.html


dobre białko :

https://sklep.sfd.pl/Syntrax_Matrix_5.0_ _Matrix_1.0_truskawka-opis25686.html

bcaa :


witaminy:
https://sklep.sfd.pl/Olimp_Vita-Min_Multiple_Sport-opis864.html

dorzuciłbym jeszcze Beta Alanine przed trenem

https://sklep.sfd.pl/ActivLab_Beta_Alanine-opis25750.html 

teraz musisz przerwe zrobic tyle ile trwal cyklon.

ANKIETA
wypełnij będzie latwiej współpracować
https://www.sfd.pl/REGULAMIN_DZIAŁU__ANKIETA-t569834.html
+ rozklad b/w/t w diecie

TomQ-MAG : z rozkladem bedzie ciezko bo nie policze sam
budowa miska ,bf teraz troszke podrosl bo 3 miechy byly przerwy ale ulany nie jestem i nie wygladam na swoja wage,
wymiary,waga z profilu aktualne plus/minus po 2 w kazdej rubryce oprocz wzrostu
staz z przerwami wiekszymi lub mniejszymi bedzie 9 lat juz,


krzpuma : mozesz uzasadnic ta beta alanine ,
co do reszty twoich propozycji to nawet jestem na tak zeby pobrobowac ,wiec wielkie dziedki za podpowiedzi

zrk przeczytaj ciekawy art

-->https://www.sfd.pl/Beta-Alanina,_suplement_rewolucyjny_-_artykuł-t389256.html 

wszedzie ci murzyni a jakis inny producent niz active lab bo w sklepie sfd nie widze a jakos do tej firmy nie mam zbytnio zaufania, najwyzej postawie na RX Gold - Bcaa

jeszcze jakis tribulus mi lazi po glowie co by zimowa depresje przezwyciezyc dorzucac ???

Zmieniony przez - zrk w dniu 2010-11-04 15:16:05

PVL i Ultimate ma beta alanine w swojej ofercje,ale w sklepie sfd nie ma


dobre bcaa :

https://sklep.sfd.pl/Olimp_BCAA_Xplode-opis25661.html

https://sklep.sfd.pl/RX_Gold_Bcaa-opis26242.html

Zmieniony przez - krzpuma w dniu 2010-11-04 15:17:01