co daje l-karnityna

czy l-karnityna daje coś bez ćwiczen? czy wspomaga diete????????? ?????????????????? ??????????? ??????????????? ?????????????????? ??????????? co ona daje
czy zmniejsza apetyt. czciałabym szybko schudnąć

l-katnityna wspomaga transport kwasów tłuszczowych przez błony mitochondriów gdzie są one spalane, jednak nie podnosi ich ilości we krwi co można uzyskać podczas ćwiczeń(np. aeroby)
daruj sobie l-karnityne jeśli nie masz zamiaru ćwiczyć
poza tym dieta to podstawa

Zmieniony przez - dzejsson w dniu 2010-11-05 09:49:14