2 https://www.sfd.pl/ćwiczenia_nie_obciążajace_kręgosłupa-t211833.html
3 https://www.sfd.pl/Ćwiczenia_na_plecy-t256249.html
4 https://www.sfd.pl/Kregosłup_ćwiczenia_na_plecy_-t325015.html
5 https://www.sfd.pl/Cwiczenia_nie_obciążające_kręgosłupa-t512996.html
6 https://www.sfd.pl/Prostujemy_swoje_plecy-t150514.html
Jest mnóstwo takich tematów wystarczy poszukać do cholery a nie bezsensownie zakładać kolejny temat bo tak łatwiej
Mam nadzieje że linki się przydadzą
Zmieniony przez - Mlot1989 w dniu 2010-11-08 11:45:05
Dzień Wczorajszy, Był Łatwym Dniem...
OTR TEAM