CREATINE MEGA CAPS + horse power

Witam.
Mam taką prośbe, czy mogę połączyć te suplementy w jeden cykl, i czy mógłby ktoś napisać kiedy mam je zażywać w dni treningowe i nietreningowe i ile razy dziennie.
I czy 180 kapsułek creatine mega wystarczy na jeden cykl?
Diete jako tako mam.
Z góry dziękuje.

użyj wyszukiwarki

Połączenie ok

DT: Rano lub po treningu 4caps krety, przed porcja HP.
DNT: 4caps krety rano.

Cykl 6tygodni więc przelicz sobie czy Ci starczy.

Na przyszłość j/w

Mam oto takie pytanie: Czy jeśli ćwicze na siłowni w poniedziałek, środe i piątek to czy mógłbym w wtorek, czwartek i sobote ćwiczyć A6W???
I czy jak ćwicze w środe brzuch na siłowni to wtedy bym chyba nie musiał go ćwiczyć?
Bardzo zależy mi na "kaloryferku" a same ćwiczenia brzucha w środe na siłowni to chyba za mało aby osiągnąć szybko efekty.

Tomgo1990 dzięki. Właśnie tak zrobie.