Co o tym sadzicie !

siciuwyspa
dlatego możesz rozbić posiłki na mniejsze porcje.
jak bierzesz około treningowo aminokwasy białko zbędne.
fat killera bym olał, to spalacz tylko z nazwy.

Co do aspiryny, stanowczo nie - i po co? takie zabiegi nie są do niczego potrzebne, chyba że masz problemy z układem krążenia, w innym wypadku nie ma co się martwić o niedotlenienie.
Aspiryna rozrzedza krew ale co z tego? Ma więcej skutków ubocznych niż pozytywów - hamowanie syntezy prostaglandyn(inhibicja cyklooksygenazy), co może prowadzić np do wrzodów czy krwawień układu pokarmowego.

pzdr/

Zmieniony przez - Koniu151 w dniu 2010-11-06 19:32:09

Koniu151
wiem o czym piszesz ale z tego co wiem to 100mg to malo,w miejscowe silowni to kazdy tak robi i nie narzeka,fakt ze to co napisales to prawda najlepiej samemu sprawdzic.Nikogo nie namawiam no i dodatkowo troszke chroni watrobe.ale to tylko dyskusja.

No co najgorsze to mam kupiony mega zestaw tych supl. i troche mi nie na reke zrezygnowac z bialka ;/ ale ty wiesz lepiej niz ja :D wiec tak zrobi a fat killera mam malo to go i tak wypije bo szkoda aby poszedl do smieci ;]