Suple po treninigu.

temat działu:

Odżywki i suplementy

Ilość wyświetleń tematu: 898

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

kamillowwa

Początkujący

Szacuny 5 Napisanych postów 676 Wiek 33 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 112975

Czy priorytetem są wtedy węglowodany? (carbo lub vitargo)
Czy na masie można robić takie combo po tren. - bcaa + carbo (8g czystego bcaa + 40g carbo).

Jest sens?

#musicislife

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

eNd_

Specjalista

Szacuny 65 Napisanych postów 7150 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 84652

po trenie najlepiej odpowiednio zbilansowana mieszanka

węgli z białkiem i do tego mogą dojść dodatki typu aminokwasy rozgałęzione, czy kreatyna

może być też carbo lub vitargo jako źródlo "szybkich" węgli ale nie w przesadnych ilościach

"Chęci i cierpliwość to wielbłądy, które mogą
Cię przewieźć przez każdą pustynię"

...