Szacuny
0
Napisanych postów
15
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
32
Witam. otóż postaram Wam się opisać mój wygląd.
O
///\
/ \ Nogi szerokie klata malutka.
Wszystko dlatego ze zawsze grałem w piłkę nożną, nigdy nic nie robiłem rękoma. i chciałem się Was poradzić co zrobić aby to troszkę wyrównać. krótko mówiąc żeby mi się barki rozrosły??
ważę 62kg 177 cm wzrostu.
jakieś ćwiczenia które proponujecie?
z góry dzięki za wszystkie odp.
ps: proszę Was nie piszcie tylko nic "a nogi co" itd itp.
ja nigdy nic nie ćwiczyłem, pocinałem tylko w gałę. proszę
o Wasze propozycje =)
Szacuny
3
Napisanych postów
191
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
1728
Zwiększyć wielkość klatki może być bardzo ciężko. Zależy w jak dużym bloku mieszkasz ale wątpię żeby ktoś zgodził się powiększać klatkę. Ale jak usuniesz kwiatki z parapetów to wrażenie wizualne może sprawiać, że klatka będzie się wydawała nieco większa niż jest w rzeczywistości...