Jestem nowym uzytkownikiem tego forum i chcialem sie w końcu opamietac i zmobilizowac do ruszenia "dupska" a nie obijać się jak dotychczas.
Chciałem prosić was o jakieś rady w odżywianiu, moze jakaś dieta?
Dopiero co wyzdrowialem wiec na silke zaczne chodzić tak od środy a do tego czasu chciał bym otrzymać od was jakieś porady.
Waze: 100kg
Wiek: 17
Jest to trochę przegięcie i prosil bym o pomoc, chce to zrobić dla siebie bo ciężko mi z tym żyć.
posiadam tez "Clean Burexin" mam zamiar to wypróbować, chyba ze polecacie coś innego ?
Dzięki