Kre-Alkalyn Mega Caps + Argi Power

Szukałem dawkowania i natknąłem się na różne opinie. Otóż kupiłem w promocji 360caps Kre-alkalynu z Olimpa Mega Caps 2500 i 120Caps Argi Power, jak odpocznę od poprzedniego cyklu odpowiednio długi czas chciałbym zacząc to brac. Trzymam dietę ciągle, jestem po cyklu na zwykłym mono, ale nie jestem nim zadowolony. Chciałbym aby ktoś doradził mi jak brac, w jakich ilosciach i o jakich porach. Ja mniej wiecej rozpisałem sobie to tak:

DT:
Rano: 2caps Kre-alkalynu
Przed Treningiem: 2caps Argi Power i 2caps Kre-alkalynu
Po Treningu: 2caps Argi Power i 2caps Kre-alkalynu

DNT:
Rano: 3caps Kre-alkalynu i 2caps Argi Power


Jak myślicie zwiększyc dawkę Kre-Alkalynu? Po jakim czasie od poprzedniego cyklu najlepiej ruszyc z tym cyklem ?

obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył):



Wiek: 17,5

Waga: 81

Wzrost: 181

Cel cyklu: Masa

stosowane już wcześniej suplementy : Monohydrat

Uprawiane inne sporty: --

stosowane wcześniej spalacze : --

suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: Monohydrat i Argi Power

ilość dni wolnych od kreatyny: 20

przewidziane finanse na cykl: b/o

uwagi i sugestie: brak

Staż treningowy: 8 miesięcy

DT
rano 4 caps kre-alkalyn
przed treningiem 4 caps Argi Power
po 4 caps kre-alkalyn

DNT
rano 4 caps kre-alkalyn + 2 caps Argi Power

i tak by stykało moim zdaniem.

Zmieniony przez - zielony90 w dniu 2010-11-08 23:09:00

W dni nietreningowe Arginina zbędna, przed treningiem daj tyle, żeby czuć działanie.

KOTC a dawkę kre-alkalynu zwiększyć tak jak napisał zielony 90 ? ;)

tak.

argi W DNT mozesz dac ze 2-3 przed snem.