SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

male pytanie o cykl

temat działu:

Doping

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 791

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 15 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 374
Jestem w trakcie robienia masy i moim celem jest dojscie do granicy 92-95 kg.

Mam plan zrobic cykl na podstawie mety + jakiegos stacku przedtreningowego + glutamina i bcaa + masowka, bialko i oczywiscie zachowaniu diety

Nie oczekuje nie wiadomo jakich efektow tylko chce by meta wzmocnila troche efekty, wiec moje pytanie brzmi czy wystarczy 60 tabletek przez 4 tygodnie by mialo to jakis sens?

Zaznaczam, ze nie mam zamiaru ladowac w siebie duzo tego specyfiku gdyz nie zalezy mi na szybkich olbrzymich przyrostach tylko jedynie na malej pomocy oraz nie chce wracac do okresu gdzie z rana stawalo sie przed lustrem i wyciskalo pryszcze

o oslonce na watrobie oraz novaldexie/ clomidzie wiem, zastanawiam sie jedynie czym mozna zniwelowac ewentualny tradzik jezeli taki by wystapil.

Prosze o rzetelne odpowiedzi aczkolwiek krytyka badz pewne uwagi nie zaszkodza, dziekuje
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
flex1976 Trener Personalny Moderator
Ekspert
Szacuny 9050 Napisanych postów 82723 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 699683
ankieta działu
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 15 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 374
1. WIEK: 19
2. WAGA: 84
3. WZROST: 184
4. WYMIARY:
-biceps: 38
-klatka: 106
-udo: brak info, nie mam centymetra akurat
-talia: 84
5. STAŻ NA SIŁOWNI: 1 rok po czym 2 letnia przerwa na sporty walki i powrot teraz od 2 miesiecy
6. DIETA: jest i jest trzymana w 90 %
-białko: 3g beda z odzywka bialkowa
-węglowodany: nie liczylem, ale wegli jest wystarczajaco w diecie
-tłuszcz: jakis kieliszek oliwy + awokado + rybka dziennie
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: zadne
8. TRENING: masowka 3 razy w tyg. kazda partia raz w tyg. + brzuch przy kazdym treningu
9. CEL CYKLU: masa
10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA: -
11. POZIOM BF%: delikatne otluszczenie, gorne miesnie brzucha widoczne, nie mam pojecia ile %
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): po srodku gdzies, nie mam problemu ani z jednym ani z drugim...
13. STAN ZDROWIA: zdrowy
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: nie lysieje, owlosienie spore
15. PPM (podstawowa przemiana materii): -
16. WYNIKI SIŁOWE:
-klata: 90 kg x1
-martwy ciąg: 110 kg x 1
-przysiad: 120 kg x 4


Przepraszam, nie zwrocilem uwagi, ze trzeba ankiete wypelnic
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 966 Wiek 31 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 36905
nie łap się za saa, ćwicz na suplach do 21 :) to moja rada.

Cukrzyk-since 11.10.2010

Dopiero rosnę.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11148 Napisanych postów 51564 Wiek 30 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
1-6 Meta 30mg_ed

bialko i gainer wg brakow w diecie, stack i kreatyna w ostatnim tyg cyklu juz zacznij, duzo witamin i mineralow, zincas forte lykaj na noc
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
flex1976 Trener Personalny Moderator
Ekspert
Szacuny 9050 Napisanych postów 82723 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 699683
możesz zrobić cykl na kreatynie
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 15 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 374
ok dzieki bardzo ;)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 4 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 21
4 tygodnie to za mało na konketną jakościowo masę i do tego ne mecie. .ze stażu wynika że raczej poczatkujący jesteś..Postaw na dobre suple a przede wszystkim żarcie.

Soprano

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 15 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 374
z moich dotychczasowych doswiadczen wynika, ze micha daje baaardzo duzo za to suple to towar bardzo przereklamowany... wlasnie skonczylem cykl skladajacy sie z kreatyny mono universala, fierce heart of the lion, glutamina, bcaa, masowka fitness authority oraz bialka dymatize i wyniki nie byly jakies WOW powiedzmy.

Duzo wieksze przyrosty zyskalem na poczatku z samego trzymania michy niz po cyklu, jedyne co bylo zauwazalne to przyrost sily. Wiec mozna powiedziec, ze zawiodlem sie troche na suplach i dlatego chce sprobowac z lekkim dodatkiem SAA

Chce jeszcze dodac, ze cykl planuje na po swietach, tak gdzies na polowe stycznia.


I jak juz jestesmy przy dopingu i suplach to jeszcze jedno pytanie

Mozna polaczyc wino z jakims spalaczem i bcaa przy redukcji by spadki w miesniach nie byly zbyt duze?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 4 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 21
Ja 3mam się tylko sprawdzonych supli..i nie zamierzam kupowac nowyc skoro tamte na mnie działają.poza tym nie na wszystkich mogą działac tak samo..micha misce nierówna,przy dobrej diećie wydaję naprawdę spore sumy i nie jest to bynajmniej tylko ryż i kurczak.

Soprano

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 15 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 374
takze mam jeszcze czas na podjecie decyzji, czy z SAA czy bez dam znac o efektach, bo cykl jakis na pewno przeprowadze.

byc moze uda sie nawet przeprowadzic jakis test na sfd z odrobina ambicji. Nawiazujac do tego, mozna robic testy na SFD gdzie jednym z bohaterow cyklu jest jakis srodek dopingujacy?

Soprano77 - wiem cos o kosztach michy, ale to jest pewnego rodzaju inwestycja w siebie, wiec pieniedzy nie szkoda (jeszcze 2 miesiace temu wazylem 72kg)
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

zel andractim

Następny temat

pomoc w rozpisce cyklu

WHEY premium