Jak często na drążku.

Witam.
Chce zacząć ćwiczyć na drążku. Podkreśle, że tylko na drążku, nie ćwicze na siłowni itp. Chodzi mi o nabranie troszke mięśni, poprawienie sylwetki. Jak często w takim wypadku powinienem ćwiczyć? 2 razy w tygodniu wystarczy? Może 3 razy skoro nie ćwicze na siłowni?

"Tylko na drążku" - błąd, aby rozwijać się w pełni musisz ćwiczyć WSZYSTKIE PARTIE MIĘŚNIOWE!
Ćwicz tym planem 3 razy w tygodniu: https://www.sfd.pl/Plan_treningu_dla_osób_początkujących__foty_str._12-t359947.html