danus545
Witam proszę o ułożenie mi profesjonalnego treningu na masę z góry dzienki
Płeć: Mężczyzna
Wiek: 18
Waga: 64
Wzrost: 170
Cel treningowy: masa
Staż treningowy na słowni: 2mies.
Uprawiane inne sporty: nie
Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): teras full
Dieta: nie (chociasz chciał bym trochę przestrzegać trzeba se ułożyć )
Przeciwskaznania medyczne: nie
Zażywane suplementy: mam zamiar brać Bialko gajner
Płeć: Mężczyzna
Wiek: 18
Waga: 64
Wzrost: 170
Cel treningowy: masa
Staż treningowy na słowni: 2mies.
Uprawiane inne sporty: nie
Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): teras full
Dieta: nie (chociasz chciał bym trochę przestrzegać trzeba se ułożyć )
Przeciwskaznania medyczne: nie
Zażywane suplementy: mam zamiar brać Bialko gajner
Krzysztof Piekarz
