Na początku grudnia planuje zacząć swój drugi cykl. Myślę nad:
Sustanon 1-10 250mg e7d
Winstrol 8-13 30 mg ed
Odblok - dwa dni po ostatniej tabletce winstrolu
24 tabletki clomidu
1 dzień: 150 mg
2 - 11 dzień: 100mg
12 dzień: 50 mg
Co o tym myślicie? Czy dobrze rozpisałem ten cykl?
1. WIEK: 23
2. WAGA: 91
3. WZROST: 195
4. WYMIARY:
-biceps: 42
-klatka: 120
-udo: 62
-talia: 89
5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6 lat (było trochę przerw przez kontuzje)
6. DIETA:
-białko: 3,5 g/kg
-węglowodany: 4,5 g
-tłuszcz: 1g
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: na początku czerwca skończyłem dziesięciotygodniowy cykl na enanie 250 mg e5d
8. TRENING: dzielony, 4 razy w tygodniu
9. CEL CYKLU: masa
10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA: --- 5 miesięcy
11. POZIOM BF%: ~16
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): endomorfik
13. STAN ZDROWIA: bardzo dobry
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: --- brak
15. PPM (podstawowa przemiana materii):
16. WYNIKI SIŁOWE:
-klata: 130
-martwy ciąg: 190
-przysiad: 110