...
Napisał(a)
Mam taki dylemat, otóż czy na redukcji jeden posiłek zastąpić izolatem czy wpc w momencie, kiedy nie mam możliwości zjedzienia normalnego posiłku? Kusi mnie izolat, natomiast czy nie wchłonie on się za szybko, kiedy następny pełno wartościowy posiłek będzie za 3 godziny? A moze jakiś mix białkowy...
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
mozesz jedynie uzupelnic diete
nie zastąpisz posiłku
nie zastąpisz posiłku
TRENINGI KATOWICE
IG
https://www.instagram.com/bestbodysebastianszmit/
...
Napisał(a)
z lyzką masł orzechowego albbo olivy z olivek extra virgin
przy odpowieio dobrnej diecie(ketogenicznej- 7 posiłkow...)
dobrnej ilosci cardio
jezeli umiesz zamieniac wegle z tluszczami
maslo nie dla ciebie sory
przy odpowieio dobrnej diecie(ketogenicznej- 7 posiłkow...)
dobrnej ilosci cardio
jezeli umiesz zamieniac wegle z tluszczami
maslo nie dla ciebie sory
...
Napisał(a)
Od kiedy dieta ketogeniczna to siedem posiłków?
[][][]--140kg--[][][]
...
Napisał(a)
od kiedy Słodkiewicz tak ja rozpisal w jednym z md(z kayem na okladce)
nie czepiaj sie bo generalnie tak jak napisalem
nie czepiaj sie bo generalnie tak jak napisalem
...
Napisał(a)
Ale dieta ketogeniczna może mieć równie dobrze cztery posiłki...
[][][]--140kg--[][][]
...
Napisał(a)
trzymajcie sie meritum działu
chcecie szerzej podyskutować o diecie - zapraszam do działu odżywianie lub odchudzanie.
zdr
chcecie szerzej podyskutować o diecie - zapraszam do działu odżywianie lub odchudzanie.
zdr
Polecane artykuły