f0ckusek
Robię pompki od 1,5 miesiąca i od jakiegoś czasu zauważyłem, ze strasznie pstryka mi lewy bar za każdym razem. Czy powie mi ktoś jak przeprowadzić odp. rozgrzewkę tylko pod pompki? Nie robię ich nadzwyczaj dużo. Mieszczę się w granicach 200 co drugi dzień.
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
59
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
404
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Napisał(a)
golki135
Początkujący
Szacuny
3
Napisanych postów
185
Wiek
35 lat
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
9411
Posiłek bez mięsa jest jak seks bez orgazmu :D
Poprzedni temat
Trening hst na takim sprzęcie ?
Następny temat
Trening na wzmocniene pleców (pomocy)
