Szacuny
6
Napisanych postów
574
Wiek
4 lata
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
12122
kupilem dzisiaj hp i dziwi mnie naklejona etykietka od producenta w jezyku polskim na ktorej jest napisane zeby brac \
dt rano przed treningiem i po
dnt rano i na noc
a do tego wszytskie te dawki maja byc po 1/2 miarki czyli 10g
cos tu chyba nie halo
ZARZYWASZ - PRZEGRYWASZ ! ALE KAZDA PORAZKA KSZTALCI CHARAKTER
Szacuny
6
Napisanych postów
574
Wiek
4 lata
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
12122
jezeli zamiezam brac same hp to wydaje mi sie ze bedzie dobze 1porcej (20g) 2 razy dzienie czyli rano oraz przed treningiem a w dnt rano i przed kolacja
ZARZYWASZ - PRZEGRYWASZ ! ALE KAZDA PORAZKA KSZTALCI CHARAKTER
Szacuny
0
Napisanych postów
55
Wiek
42 lat
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
3223
Z tego co się orientuję to HP to typowa przedtreningówka z kreatyną. Moim zdaniem najlepiej dokupić jakąś pojedynczą formę kreatyny i brać DT: HP przed treningiem, pojedyncza forma po trenie (5g), DNT: pojedyncza forma (5g). I tyle...
"the world will know that free men stood against the tyran, that Few stood against many..."
Szacuny
19
Napisanych postów
2548
Wiek
33 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
17304
Dokładnie... jak masz kase bierz jeszcze jedną puche i dawaj 20g przed i 20g po treningu a w DNT tylko jedną porcje rano.
A jak cianko z kasą to dokup Mono i bierz 5g mono rano/lub po trenie i porcja HP przed trenem. a w DNT wystarczy 5g mono rano.
Na samej 1 puszce HP nie rób cyklu bo to zdecydowanie za mało i na przyszłość nie sugeruj sie tym co pisze producent, bo zazwyczaj tam piszą kosmiczne dawkowania.
Szacuny
6
Napisanych postów
574
Wiek
4 lata
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
12122
a powiedzcie mi eszcze czy po treningu moge zmieszac razem hp i carbo i wypic czy trzeba to rozdzielac - jedyny minus to polaczenie smakow bo moga sie grysc
ZARZYWASZ - PRZEGRYWASZ ! ALE KAZDA PORAZKA KSZTALCI CHARAKTER
TR-BI
Krzysztof Piekarz
Demono12
idolize89
I55555I
KOTC
Tomgo1990
