Rejestracja

Siłownia + bieganie/ prosze o odpowiedz

temat działu:

Odżywianie i Odchudzanie

słowa kluczowe: siłownia , bieganie , prosze , odpowiedz

Ilość wyświetleń tematu: 780

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 19 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 1004

Witam
Od jakiegoś czasu zacząłem trening siłowy. Teraz planuje dodać do tego biegi po każdym treningu około 30min. Czy te bieganie pomoże mi w czymś jeszcze oprócz spalenia tłuszczu?? Np. czy bardziej uwidoczni mięśnie? Proszę o odpowiedz.

CEL UŚWIĘCA ŚRODKI, A CYRYL METODY

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

...

Ekspert

Szacuny 125 Napisanych postów 6135 Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 30354

To spalenie tłuszczu uwidzacznia mięśnie

ale jeśli tempo będzie umiarkowane to dodatkowo odkwasisz mięśnie

"Wszystko jedno gdzie się żyje,
Raz się chudnie, raz się tyje..."

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat

Dieta na masę. Proszę o poprawienie

1

Następny temat

Dieta/trening do oceny

Polecane artykuły

Największa Społeczność Fit

Nasz sklep

Mega promocja

Podobne tematy

Artykuły