nauka samoobrony

w ile dni można nauczyć się podstawowej samoobrony?czy dziewczynka w wieku dwunastu lat mogłaby z niej także korzystać? w jakich sytuacjach można użyć samoobrony?czy mogę od was jakieś proste ćwiczenia lub chwyty?

Podstawowej samoobrony można się nauczyc w pare miesiecy .

W ile dni? W porównaniu do faceta dziewczyna zawsze jest na sporo gorszej pozycji, więc ja bym się skupił na judo/zapasach/bjj i młócił to nie pare dni, ale pare lat :P
Nie ma czegoś takiego jak "nauczyć się podstawowej samoobrony". Nie znajdziesz granicy, między umieć, a nie umieć. Tym bardziej, że umiejętność prostych podcięć/rzutów to nic, jeżeli nie umiesz zastosować tego w walce. Po prostu idź/poślij tą dziewczynkę na jakiś sport chwytany, niech się z niego cieszy, a przy okazji może jej to w przyszłości pomóc się obronić.