jak długo stosować l-karnityne

temat działu:

Szybkie pytania bez logowania

Ilość wyświetleń tematu: 3778

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

Anonim

Ekspert

Szacuny 11148 Napisanych postów 51564 Wiek 30 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816

jak długo stosować l-karnityne i w jakich dawkach-ćwicze fitnes 4 razy w tygodniu.jaki preparat jest najlepszy.Czy można przy tym dodatkowo przyjmować cla i jaka dawka jest najlepsza.czy są uboczne skutki po przyjmowaniu l- karnityny

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

odp-SFD-pl SFD ODPOWIADA

Ekspert

Szacuny 302 Napisanych postów 8685 Wiek 41 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 28842

mozna sosowac w tzw stałej suplementacji, zarówno l-kjak i cla

l-k: 1 - 3g na dobe

cla: 3 - 6g na dobę

https://sklep.sfd.pl/Szukaj.aspx?q=cla

https://sklep.sfd.pl/Szukaj.aspx?q=l-carnitine

Chcesz zrobić formę do lata? Wejdź: http://potreningu.pl/plany

...

giecik

Specjalista

Szacuny 67 Napisanych postów 10282 Wiek 38 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 52628

ubocznych skutków nie będzie, może być jedynie kożystny wplyw na nasz organizm
co do gramatury to ściśle nie trzymałbym sie ww zakresu
ale to już kwestia indywidualna

przypomnę tylko że suplementy traktujemy jak dodatek do dobrze dobranej i ukierunkowanej diety jak i treningu
są one jedynie dodatkiem a nie cud środkiem
zdr

...

odp-SFD-pl SFD ODPOWIADA

Ekspert

Szacuny 302 Napisanych postów 8685 Wiek 41 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 28842

w/w przedział ma pewne referencje w postaci badań naukowych, bezpieczeństwo stosowania wyzszych dawek - nie jest mi znane, podobnie jak skuteczność stosowania mniejszych