[art] Kop jak Andy Hug - Czyli jak sie rozciagac!

temat działu:

Scena MMA i K-1

Ilość wyświetleń tematu: 7680

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

Puar

Ekspert

Szacuny 1939 Napisanych postów 17102 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 90281

Spoko. Powiedz mi tylko, jak uniknąć jumpingu na treningu

Może nie robić w czasie jumping pełnych przysiadów, tylko, tak jak pisali - pod kątem co najmniej 90 stopni???

Zmieniony przez - Puar w dniu 2010-11-20 18:33:22

"Dzięki za złoto, mój ty bohaterze" - 100 dan Diego.

...

OloKK www.olokk.pl

Ekspert

Szacuny 122 Napisanych postów 34575 Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 195972

Zmienić klub jak trener idiota. Ja jak już się zdarzy to robię bieg bokserski i nikt problemu nie robi. Podobnie jak siad płotkarski jest to trzymam stopę z przodu a nie z tyłu.

OLIMP ENG-PL TRANSLATOR:
2 capsules 3 times daily = 4 kapsułki 3-4 razy dziennie

http://facebook.com/olokk
http://olokk.pl http://bng-studio.pl

...