SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Chore stawy + Chore mięśnie = siłownia?

temat działu:

Zdrowie i Uroda

słowa kluczowe: , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 1432

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11148 Napisanych postów 51563 Wiek 30 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
Mam 16 lat. od 13 roku choruję na MIZS( młodzieńcze idiopatyczne zapalenie stawów ) Przechodzę także chorobę jaką jest Miastemia ( chore mięśnie )
Ćwiczę na siłowni rok. Zawsze robiłem sobie serie po 50kg 3x12 , teraz robię jedną serię 40kg i jestem zmęczony. mięśnie mi drżą, ogólnie to zachowanie mięśni jest podobne jak np. podczas wymitowania. Czuje takie osłabienie i nie mam na nic siły. Dosłownie zrobię jedną serię i siadam do kompa bo nie mam siły. Cały czas trzymam dietę, obfite śniada, 7 posiłków dziennie. Dieta białkowa. W szafce stoi i czeka Kreatyna z Mutant Massem i czekam do grudnia.
Ostatnio byłem w szpitalu i mam w badaniach przesunięcia wyników w tkance mięśniowej, czyli nie jest dobrze. Jak to widzi jakiś specu ?
dodam jeszcze, że we wrześniu robiłem 80kg 12x12x12 a mój rekord to 120kg na płaskiej.
wiek 94.02.17/185cm/76,500kg
od grudnia masówka na kreatynie. pzdr

Zmieniony przez - davidke w dniu 2010-11-20 16:47:39
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Brak skóry

Następny temat

Ból pleców koło łopatki

WHEY premium