Szacuny
16
Napisanych postów
1485
Wiek
33 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
17897
Masz 100g schabu z koscia to oczywiste ze jakis % wagi stanowi kosc, wiec tak naprawde masz np. 70g miesa, czyli 100g czystego miesa jest bardziej kaloryczne.
Szacuny
3035
Napisanych postów
51765
Wiek
34 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
349847
możesz wcinać spokojnie schab zamiast kury, różnica w btw nie jest aż tak wielka by się tym martwić to raz.
A dwa - schab schabowi nie równy i wszystko zależy od chowu świni, więc tabele należy traktować z przymrużeniem oka.
pzdr/
TRENER PERSONALNY/(PSYCHO)DIETETYK ONLINE. POMOC W UKŁADANIU DIET I TRENINGOW ONLINE. KONTAKT: [email protected]