...
Napisał(a)
warzę 58 kg jakie dawki gajnera powinienem brać po treningu,ciężkim treningu kolarskim i czy ten rodzaj suplementacji coś mi da ,wcześniej używałem zwykłego białka ostrowi ? Generalnie jestem strasznie chudy więc postanowiłem trochę przybrać mięśni
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
ok 30 do 100g po treningu
gainer to kalorie w proszku, takie jak w jedzeniu
gainer to kalorie w proszku, takie jak w jedzeniu
Chcesz zrobić formę do lata? Wejdź: http://potreningu.pl/plany
Polecane artykuły