Chodzi mi o mase to jest cel , sila nie jest zbyt wazna , mysle ze dobry bylby fbw , moj staz to z 3 miesiace.
...
Napisał(a)
Siema , potrzebuje dobrego treningu na mase , ale trenuje u siebie wiec mam do dyspozycji , sztange , lawke , stojaki hantle do 13kg , drazek.
Chodzi mi o mase to jest cel , sila nie jest zbyt wazna , mysle ze dobry bylby fbw , moj staz to z 3 miesiace.
Chodzi mi o mase to jest cel , sila nie jest zbyt wazna , mysle ze dobry bylby fbw , moj staz to z 3 miesiace.
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
no wieem , ale ja mam tylko tyle sprzetu i jak serie rozpisac i powtorzenia?
...
Napisał(a)
A obciazenie na sztandze masz regulowane czy tylko to 13kg ? Bo jak tylko 13kg to nie poszalejesz.
Polecane artykuły