grigo
Witam, mam takie pytanie jeśli np śniadanie jemy o 7 a o 10 kolejny posiłek, a wstaniemy np o 9. To w nastepnych posiłkach robicie tą nadwyżke w postaci sniadania, czy po prostu to zostawiacie? I kolejne co ile kg zmieniacie diete? Chodzi o przyrosty.
“I poznasz, że imię moje pan, gdy wywrę na Tobie swą zemstę.”
Krzysztof Piekarz
s.m.p.a.
