Trening - masa - pytanie

temat działu:

Trening w domu

Ilość wyświetleń tematu: 722

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

Indiss

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 8 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 60

Mam pytanie jesli stosuję diętę na przybycię masy to mogę d otego dobrać trening domowy dla początkujących :
https://www.sfd.pl/Plan_treningu_dla_osób_początkujących__foty_str._12-t359947.html

czy jest jakiś trening domowy na masę ?

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

King144000

Początkujący

Szacuny 6 Napisanych postów 831 Wiek 28 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 5363

Tak, zastosuj ten trening wraz z dietą na przybycie masy a masa przybędzie do Ciebie, zaiste.

Zmieniony przez - King144000 w dniu 2010-11-23 17:46:41

www.facebook.com/ZaHoryzont <--- Trochę o podróżach.

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat

Zestaw ćwiczeń do oceny

Następny temat

Dlaczego tak spadła mi siła?

Polecane artykuły

Trening - masa - pytanie

Trening w domu

Zestaw ćwiczeń do oceny

Dlaczego tak spadła mi siła?

Trenować do upadku mięśniowego czy nie? Cz. I

Trenować do upadku mięśniowego czy nie? Cz. II

Trenuj pompki - popraw postawę ciała!

Jak prawidłowo wykonać rumuński martwy ciąg