Zakupiłem dzisiaj
Whey protein 50 1,5kg
GainBody 30 1,5kg
I moje pytanie jest następujące:
Ile dawkować i kiedy?
Dzięki za odpowiedź, z góry.
Pozdrawiam!
obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): Brak
Wiek: 16
Waga: 53
Wzrost: 169
Cel cyklu: Masa
stosowane już wcześniej suplementy : Kreatyna 1250
Uprawiane inne sporty: Bieganie, pływanie, itd.
stosowane wcześniej spalacze : Brak
suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: Brak
ilość dni wolnych od kreatyny: Dwa miesiące
przewidziane finanse na cykl: -
uwagi i sugestie: Brak
Staż treningowy: 4 miesiące
Pieprzyć to co o nas mówią jesteśmy ludźmi z pasją.