...
Napisał(a)
Witam wszystkich, a więc chciałbym zakupić jakąś ławeczkę głównie do ćwiczenia mięśni brzucha ze wskazaniem na brzuszki, jestem początkujący, w domu mam ściskacze, sprężyny takie do rozciągania (nie wiem jak się to fachowo nazywa), oraz hantle z waga 25kg. Robienie na glebie brzuszków jakoś do mnie nie przemawia i "odchęca". Budżet: 250zł. Liczę na jakieś wskazówki, rady itd. Najlepiej podawać linki jaką ławeczkę polecacie. Jeśli nie ten dział proszę o przeniesienie.
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
Nie wiem po co ci ławeczka do samych brzuszków, moim zdaniem strata kasy...
Odwiedź dział Marbo i Kelton tutaj na forum, poszukaj w ich ofertach i popytaj.
Odwiedź dział Marbo i Kelton tutaj na forum, poszukaj w ich ofertach i popytaj.
...
Napisał(a)
zamiast brzuszków lepiej robić wznosy nóg prostych i zgiętych na podłodze dają lepszy efekt
...
Napisał(a)
Tylko w tym problem że plecy strasznie nawalają przy robieniu na samym dywanie...
Polecane artykuły