SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

bieżnia

temat działu:

Odżywianie i Odchudzanie

słowa kluczowe:

Ilość wyświetleń tematu: 1502

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 6 Napisanych postów 38 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 198
Witam !
Jestem na redukcji. Jeżdżę na rowerku stacjonarnym i robię tabatę pare razy w tygodniu. Chciałem kupić sobie teraz bieżnię. Rodzice się zgodzili na 18 kupić mi ją . Przypomniałem sobie jednak, że jak biegałem po asfalcie na początku wakacji, odczuwałem ból w prawym kolanie. Brałem wówczas glukozaminę na stawy i przeszło. Teraz mam jednak dylemat bo bieżnię właśnie chciałem kupić po to aby móc biegać nie odczuwając bólu i nie niszcząc stawów. Czy mogę mieć pewność, że pieniądze wydane na bieżnią nie pójdą na marne i czy bieżnia też nie zniszczy mi stawów ?(powiem że nie ma tras nie zaasfaltowanych już w mojej okolicy)
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 6 Napisanych postów 1332 Wiek 38 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 8007
tego najstarsi górale nie wiedzą

Każdy dzień jest walką
-BLOG
http://www.sfd.pl/Darrak_Moja_Walka:_-t653614.html



Jeśli moja rada była pomocna możesz odwdzięczyć sie sogiem

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 6 Napisanych postów 38 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 198
Chodzi mi o powierzchnie po której się biega. Czy to jest coś podobnego do asfaltu czy raczej coś innego co jest bardziej bezpieczne dla stawów ?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 6 Napisanych postów 1332 Wiek 38 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 8007
No wiadomo, że najbardziej kontuzjogenna jest powierzchnia asfaltowa. Ale pytasz o 100 % stwierdzenie, którego nikt Ci nie da. Musisz wczuc się w organizm i nie robic nic na siłe.

Każdy dzień jest walką
-BLOG
http://www.sfd.pl/Darrak_Moja_Walka:_-t653614.html



Jeśli moja rada była pomocna możesz odwdzięczyć sie sogiem

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 6 Napisanych postów 793 Wiek 32 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 18023
Też się na bieżnię czaję i z tego co widzę niektóre są amortyzowane. Czy wszystkie ciężko mi powiedzieć, ale może warto za taką się rozejrzeć.

Jeśli kobieta w nocy nie jęczy to w dzień warczy.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 6 Napisanych postów 38 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 198
dobra bieżnia to pewnie powyżej 1000 zł mam rozumieć ;)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 6 Napisanych postów 793 Wiek 32 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 18023
Ja myślałam o takich od 3000 w górę :)

Jeśli kobieta w nocy nie jęczy to w dzień warczy.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 6 Napisanych postów 38 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 198
ulaa..poczatkowo myslalem o takiej za 600 zł :d
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 74 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 10530
To weź idz na jakąś siłownie w której są bieżnie, pobiegaj sobie i się przekonasz.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 14 Napisanych postów 827 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 5273
Bieżnie rzędu 600-700-1000 strata pieniędzy!
Porządne tak od 3000 którymi pocieszysz się dużej niż 10 minut ;)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 6 Napisanych postów 38 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 198
ok :) dzieki za informacje, musze poszukać czegoś innego może jakiegoś stepera czy cuś, dzieki wielkie ;)
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

dieta do oceny. Dieta jest ustalona pod kątem małych wydatków!

Następny temat

Liczba kalori, zmiana w treningach

WHEY premium