a diete osobiscie polecam zbilansowaną, z nadwyzką kaloryczna
zapotrzebowanie + 500 - 700kcal
z czego 25 - 30% tluszczy, 15 - 20% białka, i 50 - 55% wegli
Ilość wyświetleń tematu: 1452
Sky is the limit!
http://www.sfd.pl/Indywidualne_Sporty_Ogólnorozwojowe-f101.html zapraszam
Nasz sklep
Mega promocja
Podobne tematy
Artykuły