jarecki6
Witam mam 20 lat gram w 4lidze na pozycji środkowego obrońcy lub bocznego pomocnika,chciałbym aby ktoś zaproponował mi jakiś skuteczny trening na kondycje oraz szybkość.Dzięki za odpowiedz.
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
1
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
22
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Napisał(a)
Kika9004
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
87
Wiek
31 lat
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
999
Coś mi się zdaje, że nie na tym polega to forum :) Tu musisz sam spróbować ułożyć trening dopiero ktoś może podda go ocenie. Poczytaj trochę, na pewno coś dla siebie znajdziesz :D
Weźmiemy w ręce życie, zaczniemy budować od podstaw,
