...
Napisał(a)
Wczoraj poszedłem na zawody z lekkim bólem, lecz pod koniec meczu juz z płaczem nie mogłem dograć tak bardzo bolało. Co to moze byc? Boli mnie w okolicach kości ogonowej po lewej stronie, boli mnie przy skrętach i wymachiwaniu nogi najmocniej. Ból sie nasila, gdy wyjde na dwór w takiej temperaturze;/ Pomocy bo lekarz skierował mnie do ortopedy na prześwietlenie ale to jeszcze miesiąc.
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
Oszczędzaj się przez miesiąc i zrezygnuj z intensywnej aktywności fizycznej. Jak najwięcej odpoczywaj i staraj się nie wykonywać ruchów, przy których ból się nasila. weź coś przeciwbólowego, np. ibuprom.
Spróbuj może iść prywatnie do ortopedy.
Spróbuj może iść prywatnie do ortopedy.
Chcesz zrobić formę do lata? Wejdź: http://potreningu.pl/plany
...
Napisał(a)
Dzięki Bogu ból już przechodzi, podejrzewam ze to było zapalenie korzonkowe, ale czy juz moge zacząć chodzić na treningi?
:)
Polecane artykuły