'Jedno tylko zabija marzenia - strach przed porażką...'
Jeśli pomogłem to prawy dolny róg zawsze mile widziany.
...
Napisał(a)
Witam. Mam do was pytanie. dzisiaj od rana kuje mnie serce (wiem ze mnie zjedziecie za to ze odrazu wrzucam takie pierdoły, ale trudno) otóż w ostatnim okresie czasu bardzo duzo przytyłem. w ciagu ostatnich 18 miesięcy jakies 27 kg w tym w ciagu ostatnich 3 jakies 9 kg. owszem dzisiejsze kłucie moze wynikac z niewyspania, cisnienia na polu czy cos, jednak chce zapytac ekspertów czy mozliwe aby przyrost masy tego rzędu miał niekorzystny wpływ na moją pompke. z góry dzięki!
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
Może być wszystkim jak i niczym tak najogólniej.
Badanie ekg, pomiar ciśnienia.
Zbicie wagi + aktywność fizyczna przyda się też.
Badanie ekg, pomiar ciśnienia.
Zbicie wagi + aktywność fizyczna przyda się też.
doping & zdrowie
...
Napisał(a)
trenuje na siłce 3 razy w tygodniu FBW masowe + dieta wysokokaloryczna, z tym tylko ze rowniez 3 razy w tygodniu po 1,5-2,5 godziny trenuje MMA, oraz 1 w tygodniu jestem na basenie, ceiczenia aerobowe w wymiarze 45 minut rowniez raz w tygodniu. Napisałem "przytyłem" ale 80% z tego to maa mięśniowa. mimo takiego wzrostu wagi tluczu jest naprawde niewiele. ten ucisk w klatce od przed wczoraj nieco osłabł, jesnak nadal jest odczuwalny. co ciekawe gdy bylem wczoraj na treningu MMA wogole nie odczuwałem tego.
'Jedno tylko zabija marzenia - strach przed porażką...'
Jeśli pomogłem to prawy dolny róg zawsze mile widziany.
...
Napisał(a)
odpowie ktos?
'Jedno tylko zabija marzenia - strach przed porażką...'
Jeśli pomogłem to prawy dolny róg zawsze mile widziany.
...
Napisał(a)
halooo?
'Jedno tylko zabija marzenia - strach przed porażką...'
Jeśli pomogłem to prawy dolny róg zawsze mile widziany.
Polecane artykuły