SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

mięśnie miedzyżebrowe

temat działu:

Szybkie pytania bez logowania

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 459

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11148 Napisanych postów 51563 Wiek 30 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
te mięśnie które widać na zdjęciu u tego kolesia to mieśnie brzucha, skośne i prosty !!! mięśni międzyżebrowych nie da się w taki sposób wyrzeźbić kolego.. Mięśnie międzyżebrowe zewnętrzne odpowiadają za pomoc przy wdechu, natomiast wewnętrzne pomagają przy wydechu! są to mięśnie płaskie krótkie unerwione ale nie mozna ich w ten sposób wyeksponować..
jesli chodzi o mięśnie brzucha to ćwiczeniami które je wzmacniają sa różnego rodzaju skłony, zwis przewrotny przy drabince etc..
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

odzywki kolarstwo przełajowe

Następny temat

ciemnieja koncowki paznokci

WHEY premium