Szyta rana na głowie, a trening

Witam

w poniedziałek miałem dość poważny uraz głowy, a dokładniej. Rozpędzony uderzyłem głową w betonową futrynę od drzwi

Rana została zszyta (sześć szwów) i zostaną one zdjęte w środę nastepnego tygodnia.

Czy można już w tą środę zacząć ćwiczyć na siłowni dużymi ciężarami. ? Czy wgl można zacząć ćwiczyć. ? Bo z tego co Mnie się wydaję, to podczas podnoszenia ciężaru, ciśnienie krwi, jak i ogólne napięcie całego ciała jest bardzo duże i obawiam się o tą ranę, żeby mi tam czasem coś nie pękło.

Druga sprawa, po tym uderzeniu zauważyłem, że często piszczy mi w uszach. czy to minie. ? Generalnie, miałem zrobione prześwietlenie i nie ma żadnych objawów niepokojących. :)


pzdr. :P

Po zagojeniu możesz spokojnie ćwiczyć a co piszczenia to do lekarza z takim zapytaniem bo mogło się coś stać od zderzenia a możliwe że minie jak prześwietlenie nic nie wykazało .

Odpocznij, regeneracja się przyda.